ماه: ژوئن 2021

سبک زندگی

فواید ماست چیست؟ ماست چه فایده ای دارد?

ماست که تقریبا هر روز وارد سفره ما می شود ، از جمله غذاهای ضروری فرهنگ ترک است. با داشتن…

بیشتر بخوانید »
سلامتی

درد گسترده ، بی خوابی ، خستگی ممکن است نشانه ای از فیبرومیالژیا باشد

متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی دانشیار. دکتر. نیلگون شیمشیر آتالای توضیح داد که فیبرومیالژیا بیماری است که بیشتر در سنین 25…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

مزایای باورنکردنی ساقه جعفری سوپرفود

جعفری که معمولاً در سالادها مصرف می شود ، به لطف ارزش های غذایی موجود در آن تقریباً بهبود می…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

به نسبت ویتامین D توجه کنید! کمبود یا زیاد شدن آن می تواند باعث درد شود.

دکتر با اشاره به اینکه مقدار زیاد و کمبود ویتامین D در بدن می تواند باعث درد عضلات و استخوان…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

فواید کنگر فرنگی بی پایان است

گروه تغذیه و رژیم غذایی Res. دیدن. Eda Balcı در مورد فواید مهم کنگر فرنگی ، گیاهی از خانواده گل…

بیشتر بخوانید »
سلامتی

توصیه های تغذیه ای برای جلوگیری از سنگ کلیه

تشکیل سنگ کلیه مسئله ای بسیار شایع است که با تغذیه مناسب و عادات سبک زندگی سالم می توان از بروز آن…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

محلول های طبیعی در برابر انگلی های روده

ما مخلوطی از گیاهان مانند نعناع ، پسوریازیس و سیر را ذکر کرده ایم که می توانید به راحتی در…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

بیماران قلبی اثر Covid-19 را بیشتر احساس می کنند

بوسه. دکتر. Sidika Altop ؛ وی خاطرنشان کرد: افرادی که دارای مشکلات پزشکی زمینه ای مانند فشار خون بالا ،…

بیشتر بخوانید »
سبک زندگی

باورهای غلط در مورد معده

شکایات معده بسیاری از افراد را آزار می دهد. اما برخی باورهای غلط در مورد معده وجود دارد. حقیقت باورهای…

بیشتر بخوانید »
سلامتی

8 مزیت شگفت آور زعفران

یا می دانید زعفران که به عنوان گرانترین ادویه در جهان شناخته می شود ، می تواند فواید زیادی برای…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا