admin
-
سلامتی
گوشت را از یخچال خارج نکنید و آن را دوباره منجمد
گوشت را از یخچال خارج نکنید و آن را دوباره منجمد کنید متخصص گوارش ، دانشیار دکتر. هاکان دمیرچی ،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
توصیه های عید قربان برای بیماران دیابتی
ا بیان اینکه رژیم غذایی غنی از پروتئین و چربی که اغلب در ایام عید قربان تجربه می شود ،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
اخبار جعلی در همه گیر می توانند رفتار افراد را تغییر دهند
یک مطالعه ایرلندی پیشنهاد کرد افرادی که اخبار جعلی می خوانند رفتار خود را تغییر دهند و ممکن است هشدارهای…
بیشتر بخوانید » -
10 اثر قدرتمند چای سبز با لیمو
ترکیبی از لیمو و چای سبز که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و از التهاب مزمن جلوگیری می کند…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
کمبود ویتامین B6 بر سلامت روان تأثیر می گذارد
مشخص شده است که کمبود ویتامین B6 ، یکی از عناصر ریز مغذی ضروری در سیستم عصبی و سیستم ایمنی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مشکلات عاطفی می تواند باعث درد گردن و کمر شود
مشکلات عاطفی می تواند باعث درد گردن و کمر شود فوق تخصص جراحی مغز و اعصاب دکتر. علی ییلماز اطلاعات…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بستنی را به جای پیراشکی انتخاب کنید
تخصص تغذیه و رژیم غذایی Dyt. آیدا ارکن اطلاعات مهمی در مورد تغذیه سالم و کاهش وزن در ماه های…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
7 نکته برای داشتن مغز سالم در مراحل بعدی زندگی
همانطور که برای سالم بودن از نظر جسمی گام برمی داریم ، بسیار مهم است که برای کاهش سرعت در…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
فواید ماست چیست؟ ماست چه فایده ای دارد?
ماست که تقریبا هر روز وارد سفره ما می شود ، از جمله غذاهای ضروری فرهنگ ترک است. با داشتن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
درد گسترده ، بی خوابی ، خستگی ممکن است نشانه ای از فیبرومیالژیا باشد
متخصص فیزیوتراپی و توانبخشی دانشیار. دکتر. نیلگون شیمشیر آتالای توضیح داد که فیبرومیالژیا بیماری است که بیشتر در سنین 25…
بیشتر بخوانید »